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ほうれい線の上あたりにある口角挙筋（こうかくきょきん）という筋肉を鍛えます。 （1） 歯を唇で巻き込み口角を上げて口を1センチくらい開ける （2） 5秒キープ （3） 5秒かけて口をアルファベットのOの字にするパタカラプレミアムヴィーナスセット≪公式≫美容上級ほうれい線表情筋トレーニングリフトアップ 5つ星のうち30 2 ￥14,300 ￥14,300 (￥14,300/1商品あたりの価格) 配送料無料 通常2～3日以内に発送します。 リフタージュ たるみ引き上げテープ 80枚入り 5つ星のうち26 140 ￥1,7 ￥1,7 18口周りの筋肉を鍛えほうれい線を予防する 口輪筋を鍛え、口元にハリを与える 準備 ①上のくちびると下のくちびるを押し合う。 ②表側にくちびるを思い切りだす。 ③次は内側にくちびるを思い切り巻き込む。 2 セット ベーストレーニング 7 ほうれい線無くす顔筋トレーニング方法 お顔の整体師 戸塚哲春 Note ほうれい線 筋肉 トレーニング

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